Четыре года назад я начала свой путь в Марафоне Стройности. Попробовала первый коктейль, чтобы оставаться энергичной, молодой и здоровой. С помощью консультанта я не только узнала секреты удержания веса, но и выработала полезные привычки: пить воду, питаться сбалансированно, при этом наслаждаясь едой.
Мой результат: минус 7 кг!
Кожа стала заметно лучше – свежая, сияющая, увлажненная. Энергии стало больше, а иммунитет – крепче.
🙏 Я научилась готовить полезные десерты, не набирая лишний вес.
Занятия йогой: Наш Клуб ЗОЖ – это сообщество единомышленников, где мы вместе идем к здоровью и отличной форме. Помимо персональных консультаций по питанию и эффективных онлайн-марафонов, мы организуем:
* ЗОЖ-тренировки по йоге на природе и в зале (проводятся мной, Анной Фоменко, для участников клуба).
* Совместные мероприятия и обмен опытом
Моя миссия: Помогаю людям снижать или набирать вес, получать больше энергии, улучшать состояние кожи и общее самочувствие через мои эффективные онлайн-марафоны